J Färm Helhetshälsa

Lite om mig

Josefine Färm heter jag, är Certifierad Helhetsterapeut för människor och djur samt Licensierad Personlig tränare.

Det som legat mig närmast i hjärtat under de senaste åren har utan tvekan varit all form av hälsa, psykisk som fysisk. Under våren 2018 så tävlade jag min första tävling i bodybuilding i en gren som heter Bodyfitness samtidigt som jag studerade en magister på universitetsnivå.

Efter all press jag lagt på mig själv den våren insåg jag vikten av att jobba med den mentala biten parallellt med den fysiska kroppens utveckling.

Strax efter avslutade studier och efter tävlingarna kom jag i kontakt med Helhetscentrum. Jag påbörjade högre medvetande utbildningar och insåg snabbt att jag ville lära mig mer och mer. Det dröjde inte länge innan jag påbörjade min resa till helhetsterapeut och hösten 2019 var jag i gång. En viktig sak jag fick djupare förståelse i under utbildningen var vikten av att den fysiska och psykiska utvecklingen måste gå hand i hand och i samma takt, alltså i balans. Ingen av delarna kan uteslutas eller hastas på.

Som resultat, så brinner jag idag för personlig utveckling, på alla plan, den fysiska kroppens funktion och välmående i sin helhet. Som komplement till har jag börjat studera Biomedicin med inräkning mot träningsfysiologi för att få djupare kunskap i hur den fysiska kroppen fungerar.

 Jag drivs av att se hur fantastiskt den fysiska kroppen är och hur den ständigt utvecklas och anpassar sig än till de förutsättningar som ges. Med hjälp av den mentala biten kan just du göra underverk. Kroppen kan förändras och byggas upp rent fysiskt, den kan dessutom läka sig själv på alla plan och kroppen strävar alltid efter välmående.

Helhetshealing hjälper och förstärker kroppens process med att läka sig själv, i en kombination med en sund livsstil så ger du kroppen rätt förutsättningar för att bibehålla den balans som den hela tiden eftersträvar.

Erfarenheter & Utbildningar

Certifierad Helhetsterapeut

Mina utbildningar på Helhetscentrum – Soul & Heart Journey School

• Helhetshealing
• Kanalisering
• Regression – Tidigare liv
• Helande samtal
• Hjärtprocesser
• Djurhealing
• Djurkommunikation

Övriga utbildningar:

Licensierad Personlig tränare